Comer chocolate reduce el riesgo de enfermedades cardíacas
Si bien no es una hipótesis nueva, se trata del resultado que arroja un trabajo que incluyó a 114 mil pacientes.
Las personas que consumen chocolate más de dos veces por semana tiene un 37% menos de riesgo de sufrir enfermedad cardiovascular que aquellas que se acercan al cacao más ocasionalmente, según una revisión de siete estudios observacionales presentada en el Congreso de la Sociedad Europea de Cardiología y publicada en el British Medical Journal.
Como en todo metaanálisis, la conclusión del trabajo no es nueva, pero tiene más valor al haber tenido en cuenta trabajos en los que han participado más de 114.000 pacientes.
El autor principal del estudio, el profesor de Salud Pública de la Universidad de Cambridge (Reino Unido) Oscar Franco, apeló al sentido común a la hora de interpretar estos resultados porque, advirtió, con los estudios analizados "no se pudo clarificar la cantidad ni el tipo de chocolate consumido, aunque estudios previos hablan de un mayor beneficio del chocolate negro".
"Yo no les diría a los obesos que empezaran a consumir chocolate si no lo hacen", explicó Franco por teléfono, "pero, si ya lo hacen, es lógico recomendar el consumo moderado, dentro de los consejos de su dietista. Hay que evitar los atracones".
Cambios positivos en el amor y la amistad. Habrá sentimientos profundos, entrega con los afectos, y sensualidad en la pareja. También estarán favorecidos los asuntos relacionados con bienes raíces, tierras, o propiedades familiares; pondrás en práctica la buena comunicación junto con la habilidad comercial, todo estará a tu favor. Salud sin cambios.
El equilibrio emocional puede generar horas íntimas felices y momentos de mucha pasión, habrá gran encuentro en los sentimientos y también en el deseo físico. La Luna Llena sugiere preservar aquello que no deseas que se haga público; atención con las conversaciones sobre la vida privada que desarrollas en ámbitos ajenos al círculo íntimo. Salud y bienestar en buena sintonía.
Expansión en el terreno amoroso; también las relaciones con la familia primaria pasarán por una etapa de gran camaradería y buena convivencia. Período positivo en el plano de las actividades; golpes de suerte y variadas opciones para ganar más dinero y tener mayores recursos. Propensión a tensiones musculares, o problemas óseos.
Las influencias astrales reinantes invitan a retomar asuntos inconclusos del pasado, en distintas áreas de la vida. La tendencia a la dispersión, puede frustrar encuentros o actividades sociales; dedícate a acciones más tangibles. Con respecto a tus ocupaciones, conviene estar atento frente a la posibilidad de engaños por parte de personas poco confiables. Salud sin cambios.
Las actitudes extremas pueden ocasionar complicaciones amorosas: los celos no serán buenos consejeros, ni tampoco la impaciencia. Imprevistos positivos para el orden laboral sugieren posibilidades firmes de avanzar en la profesión y los estudios. Los ejercicios de relajación, yoga, pilates, o practicar deportes, te permitirán descargar el exceso de energía de manera positiva.
Buenas perspectivas para los asuntos del corazón: se incrementan las posibilidades de volver a amar, recuperar amores perdidos, o ampliar el círculo de amigos. Los vientos de la abundancia continúan; lograrás destacarte en actividades en grupo al recurrir a tu capacidad para organizar, podrás brindar ayuda a otras personas. La salud se presenta estable.
Es tiempo de disfrutar de la intimidad y la pasión sexual, pero sin lastimar a nadie, ni salir herido, el corazón resguarda secretos que es preferible no revelar. Jornada vital para destacarse en el trabajo, tendrás el entusiasmo que precisas para promover cambios positivos. Buen momento para realizar tratamientos de salud que puedan estar vinculados a la estética.
Sensación de alivio en lo personal y afectivo, desaparece la irritabilidad, las circunstancias se encaminan en base a la tolerancia. Jornada ideal en el ámbito de las actividades, ideal para obtener beneficios. Las actividades relacionadas con el Agua, tu elemento, te ayudarán no solo a relajarte, sino también a canalizar constructivamente el exceso de energía.
Todo lo relacionado con el amor, el afecto familiar y la amistad, estará protegido por los astros, en una jornada ideal para reconciliaciones y para superar problemas pasados. Un día apropiado también, para ocuparse de reparaciones hogareñas o el jardín, trabajos manuales, o poner orden en los papeles personales. Tu salud, muy estable.
En cuestiones afectivas, trata de no competir, tolera con criterio las oposiciones de la pareja, la familia o los amigos. Con respecto a tus actividades, concéntrate en tus objetivos inmediatos y disfruta; llegar a tus metas te mantendrá lleno de ocupaciones, el camino tendrá desafíos que estarás muy dispuesto a enfrentar, y vencer. Buena salud.
Habrá mucho movimiento en la faz sentimental, y dependerá mayor mente del estado de ánimo: los más optimistas del signo estarán muy conectados con sus sentimientos, mientras que los más negativos, encontrarán dificultades, aún donde no las hay. Se perciben oportunidades de elevar el estilo de vida, gracias a acciones certeras que brindarán beneficios materiales sustanciales. Buena salud.
Una jornada para caminar a paso lento; será importate no asumir decisiones de fondo en ningún ámbito de la vida. Evita especialmente, ser agresivo con los demás, o cortar vínculos importantes; aunque llegues a la profundidad de muchas realidades afectivas, y descubras muchas cosas de tu personalidad que estaban dormidas, será tiempo de espera. Salud, buena.